孝感| 拜泉| 旅顺口| 霸州| 五台| 沙河| 黄山区| 东辽| 九龙坡| 会东| 相城| 海林| 新津| 广德| 喀什| 三都| 逊克| 六合| 滨海| 吉利| 陆丰| 新平| 镇巴| 阳曲| 五营| 四平| 宁都| 海宁| 阿鲁科尔沁旗| 多伦| 凌云| 潮南| 武汉| 东西湖| 姚安| 金阳| 万盛| 赤峰| 阜新市| 新青| 安乡| 博鳌| 苍南| 和田| 兰坪| 徽县| 磐安| 衡东| 庄河| 沿河| 民乐| 麻江| 蒙山| 阳原| 来凤| 婺源| 高安| 三门| 淅川| 澳门| 大名| 马龙| 宜君| 肥城| 龙州| 龙江| 临澧| 宽甸| 江永| 揭阳| 钓鱼岛| 东西湖| 九龙坡| 科尔沁右翼前旗| 五常| 库尔勒| 谷城| 阳谷| 平顶山| 米易| 竹山| 交城| 铁山港| 合川| 泸州| 蒙山| 图木舒克| 广水| 滦县| 文县| 新民| 天水| 曲靖| 景宁| 苍溪| 平陆| 峨眉山| 禹州| 内黄| 红原| 余江| 六合| 延津| 繁峙| 宁波| 紫云| 扎囊| 丹巴| 兰坪| 米易| 新邵| 昌宁| 韩城| 海南| 澧县| 华阴| 怀安| 房山| 星子| 商都| 礼泉| 正宁| 墨脱| 桦南| 阳朔| 金坛| 突泉| 达拉特旗| 习水| 黄平| 宁都| 吴江| 渝北| 白河| 青龙| 南涧| 鱼台| 孝义| 温宿| 永安| 寻甸| 南木林| 南漳| 福泉| 治多| 周宁| 绍兴县| 李沧| 永福| 连州| 永仁| 定州| 金平| 托克逊| 留坝| 施秉| 彰武| 旬阳| 郓城| 兖州| 伊宁县| 靖边| 临淄| 获嘉| 建瓯| 东乡| 永胜| 射洪| 南县| 大邑| 鹤庆| 吴堡| 湖州| 万山| 富平| 滦平| 务川| 涪陵| 仁化| 翁源| 札达| 泽库| 卓资| 高陵| 怀宁| 凤凰| 大通| 攸县| 咸丰| 南芬| 靖西| 常宁| 永昌| 舒城| 古浪| 循化| 玛沁| 固阳| 通化市| 仁怀| 大厂| 齐河| 昌吉| 山阴| 资溪| 哈尔滨| 西宁| 扬州| 白沙| 高雄市| 巨鹿| 汉口| 都昌| 安多| 湘东| 通道| 武安| 齐河| 临沂| 安福| 邵阳市| 苗栗| 巴马| 博鳌| 平阴| 印江| 汉川| 田林| 凤阳| 濠江| 鸡东| 淮滨| 庆云| 阳西| 下花园| 大埔| 茌平| 迭部| 常宁| 波密| 兖州| 宁德| 鸡西| 澳门| 嵊州| 海门| 长沙| 曲靖| 贡嘎| 舒城| 本溪满族自治县| 郴州| 九江县| 大足| 凌源| 沙坪坝| 东川| 奉贤| 巩义| 抚顺县| 固原| 兴和| 上甘岭| 井陉矿| 红河抛咕辈公司

新市街道:

2020-02-20 16:06 来源:九江传媒网

  新市街道:

  巢湖盅握信息科技有限公司 1940年刘建都参军,一年后大姐出生。3月23日晚,共青团武汉大学委员会官方公众平台青春珞珈发表文章《问卷调查风波的真相是什么?》,对这一事件进行了解释。

北京青年报记者在曝光的监控视频中看到,视频囊括了游客从进入饭店到入座吃饭,再到离开饭店的全过程。  陈峰说自己一开始以为小红说分手,只是闹脾气,过段时间,气消了,就会回来。

  徐旭东主任说,中国有近一半的人曾被或正被结核菌感染,感染后如果你的免疫力够强,90%的人可以自愈,且自愈后不具有传染性。2017年10月21日,他被警方成功抓获而落网。

    医生坐诊时,经常遇到患者或家属给他们拍照、录音甚至摄像。其中5位年纪稍大的患者称,并不会使用录音笔或手机;9位表示,从未想过要给医生拍照、录音;16位患者表示,曾在医院给医生拍过照或录过音。

2016年1月9日,黄某等人开始制造毒品甲卡西酮。

  积极利用新能源、新材料和新科技装备,提高旅游产品科技含量。

    对此,其他网友反驳道:学生怎么看?  云南艺术学院的学生们又是怎么看待最牛禁酒令的呢?  据云南网报道,很多事情过度了其实就会失去其本身的意义,酒是一种文化,我们可以学会品酒欣赏酒,但我们不能用放纵的方式对待它。2016年1月9日,黄某等人开始制造毒品甲卡西酮。

    让孩子生活在精神的虐待中,就如同给她带上了终生痛苦的枷锁。

  刘华英说,为了照顾公公并挣点钱补贴家用,她找了一份在家具厂烧锅炉的工作,每天早上7点,煮好饭再去上班,到了中午又赶回家伺候老人。  25日,北大学生会权益部一名同学告诉北青报记者,此前就发现过网售校园卡的情况,卖的是空白校园卡,声称可进校园和校内图书馆、可吃饭,并要求买家提供本人照片和个人信息到其介绍的印刷厂进行定制。

    据住在宝安洪浪北地铁站附近的城中村的高先生说,所租的两房一厅租金原来是1800元/月,今年涨到2200元/月,跟他们签合同的是二房东,合同满了一年之后通知说涨价,一涨就涨400元,高先生表示,等合约到期就不续了,重新再找租房。

  铜川焉烦工艺品有限责任公司   今年2月的一天晚上,无锡江阴西郊派出所民警巡逻至青山路与芦花路路口时,发现一年轻男子神色慌张,形迹可疑。

  3月24日,中国国际经济交流中心副理事长魏建国就表示,继宣布第一批中止减让产品清单之后,中国正在研究第二批、第三批清单,比如飞机、芯片领域。除网友所指出的错误外,碑文将两位烈士都写成华河公社人,1984年行政区划改革,华河公社已改为华河镇,纪念碑系2014年所立,这个提法亦应修改。

  银川靥吞网络科技有限公司 定安什沤讣教育咨询有限公司 南充远竞集团

  新市街道:

 
责编:
新华网江西> 新闻中心> 美食> 正文
用简单的火鸡菠菜芝士卷 唤醒你的午后活力
本文来源: 悦己网 2020-02-20 17:27:57 编辑: 吴亚芬
提前准备一盒简单的火鸡菠菜芝士卷,搭配小胡萝卜、黄瓜和葡萄,清爽又饱腹。

随着初夏将至,午后工作是不是容易感到困倦,想吃点小零食提提神又顾忌热量? 提前准备一盒简单的火鸡菠菜芝士卷,搭配小胡萝卜、黄瓜和葡萄,清爽又饱腹。

这一盒小小的火鸡菠菜芝士卷作为午后简餐,不仅口味清爽,而且营养丰富:

小胡萝卜提供了丰富的胡萝卜素、纤维素、维他命K、钾和抗氧化物;

黄瓜促进消化,并包含了复合维他命B,有助于舒缓工作压力和焦虑;

如果你爱好甜食,葡萄能完美解决你对高含糖量零食的渴望。当然,也可以用其他喜欢的水果代替。

做法非常简单,仅需十余分钟就可完成:

1.在菠菜薄面饼上依次铺上芝士片、火鸡肉和菠菜叶,卷成圆筒状,记得将食材包裹得尽量紧实,这样才能切出更完美的卷噢。

2.将做好的火鸡菠菜芝士圆筒切成均匀薄片,摆在盒中。

3.放入事先洗净的小胡萝卜、黄瓜和葡萄。

Tips:

为了食材购买的便利,可以用火腿或鸡肉替代火鸡肉;

可添加自己喜欢的芝士类型,特别在意热量的可以选择低脂版;

菠菜可以用芝麻菜、甘蓝或者任何你喜欢的绿叶蔬菜代替;

如果你对麸质过敏,外面的菠菜面饼可以选用不含麸质的产品。


标签: 火鸡 菠菜
发表评论
您的观点仅代表您本人,请文明发言,严禁散播谣言和诽谤他人
发布
用户举报
 
感谢您的举报,新华安全中心将在调查取证后,对举报内容进行处理。
您举报的是
请选择举报的类型(必选)
色情广告假冒身份
政治骚扰其他
您可以填写更多举报说明:
   
010070290010000000000000011200000000000000
东前程里 上沶 国际家 铁匠营村 东张排
曲当乡 龙胜 雷祖殿 霞光社区 东郊第一职工医院 前卫街道 常宁 湖北庄 石狮市外商投资服务中心 草张庄 龙虎塘街道 兴华北路
河南电视新闻网